二、双歧杆菌是什么？双歧因子是什么？
                  
双歧杆菌是肠内的一种有益菌，而双歧因子是促进双歧杆菌繁殖的因子，市面上常见的双歧因子制剂一般服用2-3天时无明显效果，7-10天左右效果显现。
                  
           人体内最大的微生态环境是肠道，其中生活着100余种，数以十万亿计的细菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大类。双歧杆菌是最主要的有益菌，具有体内抗氧化和清除自由基的作用。它就像肠道内的守护神，与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害菌生长，抵御外来病原菌入侵，促进消化吸收、新陈代谢和维生素合成，阻止和分解致癌物，排除废物毒素，以保持良好的肠内环境和人体健康。
                  
           随着年龄增长，工作、精神紧张，饮食排泄无规律以及疾病、手术、放化疗、应用和滥用抗生素等，都会导致双歧杆菌数量减少，有害病菌趁机大量繁殖，微生态环境遭破坏，使肌体发生病变。如幼童厌食，偏食，营养不良，智力与身体发育迟缓，造血功能低下；成年人肠胃功能紊乱，消化不良，口臭，便秘，腹胀，生痔疮和肠癌，防病抗病能力减退，肝功能失调，皮肤长疮、发黄无光泽等老化现象。因此，体内双歧杆菌的多少是身体健康的重要标志。

三、如何增加双歧杆菌？
                  
           目前有两种增加双歧杆菌的方法：一是采用摄取双歧杆菌活菌制品来补充体内减少的双歧杆菌。但研究发现，双歧杆菌是厌氧菌，耐酸性弱，一般的保管环境和温度很难存活，摄入人体后大部分也会被胃酸中和而死，极少数到达大肠也无法存活，不久就会被排除体外。二是服用双歧杆菌增殖因子。果寡糖是一种水溶性膳食纤维，不被人体吸收，只被双歧杆菌利用，是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份，食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍，有害病菌大幅减少。因此，食用果寡糖是增加双歧杆菌简便而有效的方法
   四、果寡糖和双歧杆菌是什么关系？
                   果寡糖是双歧杆菌最有效的“食物”。

  五、果寡糖如何清肠排毒？
                  
           古人曰：“欲得长生，肠中常清”。而现代人食物日趋精细化，外部环境污染等造成许多食物中的毒素在人体肠道残留增多，人体代谢产生的吲哚、硫化氢、亚硝基胺等有毒致癌物也增多，造成便秘、食欲不振、肠胃不适、口臭、面色无华、加速衰老。因此，经常对体内进行大扫除也就成了健康长寿不可缺少的保健疗法。
                  
           果寡糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，完成清理体内垃圾的任务，使肠中常清。另外，与一般药物排毒不同的是，果寡糖无毒副作用，可长期安全服用。同时，果寡糖使双歧杆菌快速自然繁殖，抑制有害致病菌生长入侵，恢复肠内菌群微生态平衡，肠胃功能保持旺盛健康，润泽肌肤。所以，果寡糖被称为“体内环保专家”。而体内洁净后放屁排便不臭
           ，则是该功能的最好说明。
   六、果寡糖如何进行体内大扫除？
                   果寡糖的肠道清理过程是您可亲身感受和体验到的。
                  
           首先，请您按照如下的服用方法来完成体内大扫除：头一两天，在上午服用果寡糖30~50毫升，以后每天服用10~30毫长（少儿酌减）。就象您在家里每周一次大清扫，每天一次小清扫的卫生活动安排一样。一般的，我们建议每1~2个月进行一次，每次约2~3瓶。
                  
           其次，当您按上述方法服用果寡糖后，您就可以体会如下感受：在您首次服用后约4个小时，您会觉得肚子有反应，并伴随有趣的生理现象——频频放屁。请放心，只响不臭！因为果寡糖是人体内双歧杆菌的最佳营养物，当您服用后，体内的双歧杆菌大量繁殖，随着他们的新陈代谢，产生大量的二氧化碳并随之排出体外。如果您无此现象，则说明您体内双歧杆菌已为数不多，这可是您身体衰退的反映！但别担心，只要您坚持服用果寡糖，身体放屁的现象会逐渐增多、即体内的双歧杆菌会恢复到健康的水平。接着，约5个小时，您感到肠蠕动增强，有时会伴随着轻微腹痛。这是因为果寡糖携带大量水分冲洗您的肠道，刺激肠壁而加强肠蠕动，促使污物排除体外。不久，您就需要上厕所了，随之宣告一次体内大扫除的结束。今后需要的是清洁卫生的维持，即每天服用10~30毫升的小清扫。
                  
           最后，您如果有兴趣的话，别忘了观察一下排出的粪便，第一次扫出的垃圾是既黑又臭，以后的粪便就逐渐变黄，臭味减少。这个道理也很简单，您知道婴幼儿的粪便是浅黄色的，为什么？因为婴幼儿体内污染不多。怎么样，如此有趣，您不想试试吗？

七、人体健康的标志是什么？
                   放屁排便不臭就是人体健康的标志之一。
                  
           人体内“屁”的放出，有时无臭无味，使人泰然自如：有时臭气熏天，令人无地自容。但人们不知“放屁”这个难登大雅之堂的生理现象，却随着医学研究的深入，提示出一个人体健康的标志：放屁排便不臭，肠胃就好，身体就棒！
                  
           为什么要把“屁”提高到如此高度？您如果注意观察，就会发现屁味较臭的人，体质差、面色黄、小便浊、大便黑、便结不通、痔疮、肠胃不好。原来屁是由400多种气体组成，主要有氮气、氢气、氧气、二氧化碳、甲烷、硫化氢、粪臭素等恶臭而且有毒的气体组成。其中恶臭气体是由人体肠道中的大肠杆菌、芽孢杆菌、葡萄球菌等有害细菌产生的。这些有害细菌在体内繁殖越多，屁中的恶臭气体也就越浓，粪便越臭。同时这些有害菌和毒素通过肠道侵入人体，对人体的危害也就越大。当有害菌在体内被及时排除时，屁就会清淡无味，粪便微臭。因此，放屁排便不臭，是身体健康的标志之一。
                  
           要想减少有害菌在体内的繁殖，就要保持肠胃的通畅，及时的将有害菌和毒素排出体外，保持体内洁净。果寡糖富含大量水溶性膳食纤维和双歧因子，它能促进肠蠕动，安全无副作用的清除体内垃圾毒素，抑制体内有害菌，使您肠胃通畅，创造一个清洁的内环境，使您拥有健康的身体，服用两周即可放屁排便不臭！

八、果寡糖如何使您放屁排便不臭？
                  
           俗话说：人有三通，屁通、尿通、便通。作过外科手术的人都不会忘记，术后第一天查房，医生都要问：放屁了吗？由此可见屁的重要性。而放屁排便臭与不臭，与肠道内细菌有关。人体肠道中寄生着10万亿个细菌，重达约两公斤。细菌里分有益菌和有害菌，而有益菌中以双歧杆菌最为重要。当双歧杆菌数量多时，人体每天吸收的营养充足，从肠道侵入人体的毒素很少，大便通畅，粪便呈淡黄色而且浮于水面，放屁排便不臭，身体健康；当有害菌数量多时，人体不能正常吸收营养，体内毒素含量高，大便干燥，呈黑黄色，甚至出现便秘，放屁排便较臭，进而引起肠胃不适、口臭、腹胀、食欲不振、不消化、神疲乏力、烦躁不安、面色无华、暗疮、皮肤粗糙、痔疮等。
                  
           双歧杆菌是一种特殊的有益菌，其作用已被国际公认。它能清理肠道垃圾，抑制、抵御病菌对有机体的侵袭、加强营养吸收、清除衰老因子，是人体内的“清道夫”。服用果寡糖一周，即可在体内大量产生双歧杆菌，三周使体内双歧杆菌数量恢复正常，被称为“超级双歧因子”。

九、如何服用果寡糖？
                  
           1、服用果寡糖，您可在几小时后感觉到它的作用：肠道内双歧杆菌迅速增殖，水分增加，肠蠕动加快，有的伴有轻微腹胀，放屁增多，排便顺畅，而且放屁排便不臭或臭味明显减轻。
                   2、用于增殖双歧杆菌、增进食欲、肠胃保健：按每日10~20毫升的保健量服用，少儿和孕妇用量酌减。可加入牛奶、豆浆、咖啡或直接口服。
                  
           3、用于润肠通便：每日清晨空腹用开水一杯冲服，每次服用30~50毫升，连续两周。由于每人体质条件不同，具体用量以排便通畅，粪便松软为好。停服后，每日清晨坚持喝白开水一杯，并注意保持定时排便的好习惯。
                  
           4、用于清肠排毒、排毒养颜，一般每月进行一次，每次清肠持续约3~5天，每次用量20~50毫升，用开水在早上冲服。具体用量以服后有轻微腹泻为好。当服用到放屁排便不臭时，说明体内洁净，肠中已清。

十、服用果寡糖与服用泻药有哪些不同？
                       比较项目服用泻药服用果寡糖
                       原     因通过刺激肠粘膜促动大肠蠕动造成腹泻是果寡糖优化肠道环境的必要过程，
                       很快就得到改善
                       是否脱水脱水，严重的可造成休克死亡不脱水，对身体无任何副作用
                       是否口渴口渴不口渴
                       舒适感乏力、无精神无乏力现象、身体轻松通畅
                       长期服用不可长期服用，服用泻剂，有时效果变差。或削弱肠的机能，降低人体免疫力可长期服用。