正在选购无糖饼干的李阿姨告诉记者，她身患糖尿病多年，而糖尿病的症状之一就是经常很饿。而且糖尿病又需忌口，很多东西不能随便吃。为了保险起见，她经常购买一些无糖、低糖食品作为平时的零食，她认为这样就不用担心病情加重，还能稳定血糖。

       “现在我们喝饮料都喝低糖的，买牛奶也选低脂无糖的，不仅有利健康，关键是还能避免发胖。”25岁的小丽说，“吃低糖食品是一种潮流，我和我的很多朋友都有这个习惯。”

       记者发现，一些食品包装上都有显著的“低糖”、“无糖”字样，但成分表却无法自圆其说。“这些无糖食品真的不含糖吗？”“肯定了，这上面不都写着无糖吗？这些食品都是给糖尿病患者吃的，好多年轻女孩也会买。”销售员告诉记者。然后记者随机拿起一罐无糖可乐，发现成分里标注有甜蜜素和阿斯巴甜，“阿斯巴甜是糖吗？”“不知道！”该销售员如此作答。

       记者还看到，一款标有“无蔗糖”的饼干成分表里却写有麦芽糖；一些无糖口香糖的成分表却标明含有低聚木糖醇；一袋包装袋上标注“不添加蔗糖”的黑芝麻糊，其成分列表中有葡萄糖成分。这些“糖”究竟算不算糖，实在让人看不懂。  

  购买请看清成分

       针对目前市场上出现了大量标注有“糖尿病专用食品”、“无糖食品”等字样的专用食品，许多患者认为糖尿病专用食品不含糖，食用时可不用控制。解放军第一七一医院内分泌专家王先桥认为：“无糖”食品只是指不含“蔗糖”，就算是真正的无糖食品也只能保证没有添加糖，而依然含有大量的淀粉和脂肪等高热量成分，只要有热量，就自然会升高血糖。因此，糖尿病专用食品的食用也需要控制。

       对于许多追求健康的糖尿病患者来说，购买无糖食品，不但没有达到预期效果，却无意中吸收了大量的麦芽糊精、甜蜜素等人工合成甜味剂，对身体无任何益处。王先桥建议，购买无糖食品时，一是尽量选择大厂家的产品，二是注意查看成分表，看清成分和使用何种甜味剂。