日前，市面上出现了专门补充益生菌的产品，如民生普瑞宝——重视健康的读者不禁好奇：这种专门针对肠道健康的保健品究竟有什么作用？健康人群也有必要补充益生菌吗？

食物毒素危害健康

人体需要及时补充益生菌

       随着生活水平的提高和环境的改变，食物毒素几乎避无可避逃无可逃。省疾控中心营养与食品卫生所所长章荣华说，食物毒素对人体健康的危害正日渐显现。比如，腌制食物中的硝酸盐和亚硝酸盐是强致癌物，会造成慢性中毒；熏、烤、炸类食物在加工过程中产生苯丙芘，会引发肠癌、胃癌；肉类中的抗生素、激素残留液会影响人体的抗病能力和儿童的生长发育。

       那么，面对那么多的食物毒素，有什么办法呢？专家的观点是，保护肠道健康，补充益生菌。科学家研究表明，肠道是最大的免疫器官，在人的一生中，95%以上的内源性疾病都与肠道有关。正常情况下，益生菌就像肠道的卫士一样，定植在肠壁上，构成了强大的生物学屏障及黏膜免疫系统，使有害菌和病毒很难突破防线、进入机体导致各种内源性疾病的发生。如果体内有足够的益生菌，可通过阻挡、吸附、降解、排出等作用，减少食物毒素对人体的伤害。

     优质益生菌如嗜酸乳杆菌能够产生丁酸等抗菌物质，抑制有害细菌的生长繁殖，还能帮助人体合成多种维生素，参与体内蛋白质等多种营养物质的代谢；双歧杆菌和乳酸杆菌能阻止致癌物质亚硝胺的合成，起到预防消化道癌症的作用；而乳酸杆菌分泌的大量乳酸，可加快肠道蠕动，减少有害毒素对肠壁的刺激；益生菌还能减轻因放射治疗引起的肠道不良反应，让肠道恢复年轻。

由此可见，益生菌保护肠道，是减少食物毒素侵害的一个有效选择。

人体70%的免疫力来自肠道

肠道保养值得重视

       没有健康的身体，一切的努力都无从说起。因此，越来越多人把健康问题放在了首位。现在，市面上滋补品不少，其中不乏补充益生菌的产品，但人们对于益生菌保护肠道的功效并不熟悉。为此，民生药业市场总监刘华栋介绍说，民生之所以会考虑推出益生菌产品，是因为他们在实际中发现，如今大多数人对营养均衡问题已经非常重视，但肠道健康观念还非常淡薄，“这又是一个任重而道远的科普过程”。

       民生曾做过这样一场意义深远的科普运动。当年，民生药业第一次推出了21金维他，并从一份《中国膳食结构及营养状况调查报告》开始，最先大胆揭示了中国老百姓极度缺乏维生素和矿物质的状况，从此改变了中国人的健康观，让维生素从一个陌生的、小范围的西方保健概念，走进了中国老百姓的生活，成为一种家庭必备的常规健康品。

       “中国人的身体究竟需要什么，民生一直有一支专业队伍来跟踪。”刘总监说，“近年来，我们发现，补充营养方面，中国人做得还不错，但在肠道健康上却存在着巨大的漏洞。在欧美、日韩等地，益生菌的保养品可谓是遍布大街小巷。随着年龄的增长，中国人的肠道菌群也一样在慢慢变老，因此，补充益生菌对我们每位中国人来说都必不可少。人体内的毒素来源于各种方面，其中肠道最为关键。但真正重视肠道健康的人少之又少，因此，找到一款适合中国人体质的肠道健康产品很有必要。我们很想通过这个产品，跟当年的21金维他一样，引领大家从均衡营养时代走到肠道健康时代。”刘总监说。

       正如维生素最终普及一样，益生菌也将成为未来中国人保护肠道减少食物毒素的基本选择。

益生菌活着抵达肠道不容易

因此要选择抗酸能力强的产品

       想要成为对人体真正有用的益生菌，对人体的肠道起到保护作用，必须满足三个条件：必须是对人体有益的，必须补充足够的数量，必须能在消化道存活……但是，在日常饮食中，益生菌能真正存活着到达肠道的真实数量却非常少。因为益生菌怕酸、怕热、怕胆汁，胃液的高酸环境会令乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌被不断降解，益生菌缺乏耐酸性，是难以抵抗胃液的强酸作用的，根本无法到达肠道发生人们期望的作用。因此，补充益生菌，应该选择抗酸能力强的。

       为了寻找到一种可以活着抵达肠道、真正解决中国人肠道隐患的好益生菌，民生多年来在国际著名品牌间寻找，最终法国拉曼公司生产的普瑞宝益生菌在经过数百位专家、科研人员检测后被民生引入国内。民生普瑞宝解决了以往补充益生菌的难题。民生普瑞宝拥有国际专利的微胶囊技术，为每粒益生菌颗粒穿上抗热、抗胃酸、抗胆汁的高科技“防酸衣”，它的抗酸存活率是非微胶囊化的益生菌的1，000-100，000倍，含有15亿个嗜酸乳杆菌和长双歧杆菌，保证有足够多的益生菌顺利通过胃酸、胆汁的考验，活着进入人体肠道。和普通益生菌相比，民生普瑞宝的益生菌还很耐热，能够在常温下存活2年。它服用起来很方便，无需用水直接吞服，木糖醇成分带来的水果口味，味道也很不错。值得一提的是，在国内，民生普瑞宝是唯一授权使用该项“微胶囊”国际专利技术的产品。