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冬季进补不等于吃补药
发布时间：2013/12/10  阅读次数：1365  字体大小: 【小】 【中】【大】
　   据中医专家曾上劼介绍，冬季进补在民间是一个常见的习俗。因为补药、补品一般属温性的较多，适用于气温较低的冬季。客观上来说，人体为适应冬季寒冷的气候环境，需要增加营养和热量。同时，进补也是人们抗衰老和延年益寿的重要方式。
　　很多人认为冬季进补就是吃补药，只要是补药都可以食用。曾上劼认为，这些观点很普遍，但是太片面了。进补也要讲科学，要因人而异，因时而异。
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