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双歧杆菌的八大功效
发布时间:2013/10/11  阅读次数:1672  字体大小: 【】 【】【
       双歧杆菌的益处已经被国际上肯定,但是我们说到它有多好只能说出一二,其实双歧杆菌对于人体的作用,不可估量,主要有以下7中,朋友们可以详细参看以下。

  一、提高身体的免疫力双歧杆菌的菌体中,含有可刺激体内免疫机能,提高免疫力的物质。一般认为,肠内的双歧杆菌可因自我溶解,令菌体的成分被体内吸收,而有助于免疫能力的提高。

  二、喝母奶的婴儿比喝牛奶的婴儿,较少发生腹泻或肠炎,死亡率也比较低,原因就在这里;当然,不但婴儿如此,即使幼儿和成人也一样。双歧杆菌在肠内越占优势,就越不容易遭到病原菌的侵入而感染疾病。

  三、分解致癌物质:肠内存在着使食物成分转变成亚硝胺等致癌物质的坏细菌。但另一方面,双歧杆菌却具有分解某种亚硝胺的作用,这是根据试管实验所获得的证明。如果双歧杆菌在肠内也具有相同功能,双歧杆菌应该有助于预防某种癌症的发生。虽然我们只知道这些,但相信各位已经了解,双歧杆菌对我们的健康有多么的重要。

  四、制造维他命:抑制肠内的腐败,还不能算是双歧杆菌的主要功能。双歧杆菌确实可以制造出维他命B1、B6、B12、K12、烟酸和碘等元素。其中有一部分会被体内所吸收,对人体有莫大的助益。

  五、促进肠子的蠕动,防止便秘的产生:双歧杆菌在肠内繁殖时,就会制造出乳酸或醋酸等有机酸,作为代谢产物。可促进肠子蠕动,防止便秘。

  六、预防和治疗腹泻:如果肠内细菌丛失去平衡,有时就会引起细菌性的腹泻双歧杆菌能在肠内繁殖,即表示肠内细菌丛已保持正常的平衡。因此,可以预防腹泻;就算已经在拉肚子了,若能使双歧杆菌增加,也能充分治疗腹泻

  七、保护身体不受病原菌的感染:健康人的肠内栖息着大量的双歧杆菌。最典型的代表,即为吃母奶的婴儿,他们的肠内细菌丛99%都是双歧杆菌。由于双歧杆菌可制造出乙酸和乳酸,所以肠内的PH值偏向强酸性,因此可以抑制病原菌的繁殖,防止人体受到感染。

  八、抑制肠内腐败的情况:蛋白质在肠内被坏细菌分解时,会形成胺、氨、吲哚(indole)、硫化氢等腐败物质。这些物质被人体吸收后,即成为便秘、腹泻、癌症、高血压等各种疾病的原因,而加速身体的老化。正如上述,粪便会发出臭味的原因,也在于这些腐败物质。如果双歧杆菌和坏细菌作战获胜,就可抑制肠内腐败的情况。
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