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预防哮喘需注意饮食

发布时间：2013/11/25 阅读次数：1053 字体大小: 【小】【中】【大】

秋冬季哮喘发病率增加，哮喘病人对季节、温度、湿度的变化极为敏感，更容易引起上呼吸道或下呼吸道感染而诱发哮喘，所以在入秋以后饮食方面就更要格外注意。

　预防哮喘发作需要注意饮食。例如不吃冷饮及人工配制的含气饮料；避免食用产气食物，如瓜类、豆类、面食或甜点；改变不良的生活习惯，如抽烟、喝酒；同时也应注意避免被动吸烟，尽量不吃辛辣刺激的食物；肥胖患者应控制脂肪的摄入，可以食用优质蛋白质、多种维生素及较高碳水化合物的饮食，避免不宜消化的食物，提高机体的免疫力。

　　还有很多病人是对某种特异性的食物会过敏而诱发哮喘发作的，临床上比较常见的有牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、各种鱼类、虾类、海鲜制品，甚至水果都有可能是诱发哮喘的过敏原，这就需要患者自己做个有心人，注意观察自己发病前有没有进食类似的食物，或者也可以到医院做专门的过敏原测试，通过检验的手段来看机体对哪几种食物过敏，有针对性地避免食用。

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