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多吃富含维C食品缓解哮喘

发布时间：2013/11/15 阅读次数：1499 字体大小: 【小】【中】【大】

随着昼夜温差增大，各大医院儿科门诊收治的儿童哮喘病例不断攀升，专家特别提醒：天气冷暖交替极易诱发儿童哮喘，过敏性体质或有哮喘家族史的儿童要注意预防感冒。

　　上呼吸道感染的反复发作不一定诱发哮喘，但是过敏性体质或有哮喘家族史的孩子就要特别注意防范反复感冒，同时远离过敏原。如孩子属过敏性体质，父母就要在平时多留心观察，出现异常流泪或流鼻涕等情况要多注意，就诊时告知医生，方便查找过敏源。螨虫是较常见的过敏原，被褥、毛绒玩具、地毯、枕头等家居物品易藏螨虫，要注意清洁和杀菌。

　　其次，应该加强孩子的抵抗力，其主要的途径还是通过生活的调理，也就是饮食结构要做到营养均衡，不挑食，抵抗力自然会增强，从而减少感冒，达到预防呼吸道感染疾病的目的。另外，哮喘发作时不宜吃鱼、虾、蟹等海味食物，不易消化的食物也不宜吃，要多喝水，多吃维生素C丰富的食品。

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